quarta-feira, 21 de novembro de 2012

Bife de fígado acebolado

Muito se engana quem acha que só criança torce o nariz quando vê fígado. crú realmente não tem uma aparência muito apetitosa. mas feito com carinho fica uma delícia!

Nesta receita eu optei por usar ele picado!

Cortei 1/2 cebola e pedaços pequenos. aqueci uma panela com um fio de óleo de canola e deixei a cebola murchar bem.


Adicionei as tiras de bife e mexi bem. deixei refogar junto a cebola. acertei o sal. se quiser pode usar gengibre em pó. dá um sabor especial.


O segredo para o fígado não ficar amargo é deixar úmido , quando cortar o centro tem de estar róseo mas sem sangue!

Acompanhei com couve refogada!

Roberta Cury
Gastróloga

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