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Como Chef e amante da alimentação saudável gosto muito das duas. temos livros da Gillian aqui. aprendi a comer quinoa com ela!
Adoro o jeitinho espontâneo e prático da Nigella;
porque não medir um pouco das duas. sem extremos. Nossa saúde agradece!
Equilíbrio e bom senso são palavras que sumiram do nosso vocabulário e dia a dia em todos os aspectos.
Recomendo e muito os livros da Gillian, tem as funcionalidades dos alimentos, receitas e cura de problemas de saúde!!!
Roberta Cury
Gastróloga
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