A la carte

"Faça do seu alimento seu medicamento" Hipócrates”

quinta-feira, 6 de setembro de 2012

Postado por Roberta às 14:02

Roberta: Gastróloga formada pelo Senac Campos do Jordão. Especialista em alimentação Saudável!

alimentação divertida para seu filho

macarrão com legumes

Novamente temos a Ju com idéias nutritivas, saborosas e coloridas! · Macarrão integral · uma porção de vagem cozida (al dente) · u...
"bife do pântano"

Primeiro quero agradecer ao Sr José Costa , Pai de minha Amiga Mariana por criar essa receita. que testei e adorei. Originalmente se usa a...
Pizza integral

Quem fala que se aimentar de maneira saudável é feio e sem gosto não se esforçou um ...
O poder do hortelã

você conhece algumas das propriedades medicinais do hortelã? Quem conhece comida do oriente médio(líbano, síria e turquia) sabe que o quibe ...
macarrão com molho!

a foto está embaçada porque é meu almoço, um fumegante prato de macarrão a bolonhesa. Vamos esclarecer um dos maiores mitos da alimentaç...